Bulk

Do you want to gain healthy weight and build muscles? Want to keep track of your weight, log your calories and improve your routine in and out of the gym? With the “Bulk: Workout & Meal Tracker” app, you can get access to tons of workouts and recipes at your fingertips!

Here is how Bulk: Workout Tracker & Meal Plans stands out from the rest:

Tailored Workout Program

• Workouts are generated based on an initial fitness assessment, just like a personal trainer

• Workouts change and adjust over time, the more you use the app

• Each workout includes the right amount of weight, sets, and reps needed to perform to best stimulate muscle growth

• Each workout has an animated gif with detailed steps to ensure you have the right form

• Workouts can be replaced to ensure you enjoy your routine

• Recommended rest timer helps prevent injuries between workouts

Customized Meal Plan

• Meal plan with healthy recipes is generated weekly to ensure you reach your calorie intake and nutritional goals

• Nutrition intake is displayed with daily Macro charts and food group distribution

• A built-in calorie counter helps you understand your progress and where your calories are going

• Meal log allows you to keep track of the meals you have ate throughout the day

• Each meal plan guarantees you reach the correct nutrition and number of calories daily

• Grocery list is generated for you on the fly

• Each recipe has photos, ingredients, and directions to ensure you prepare meals properly

• Recipes for meal plans are selected based on preferences and calorie goals for the day

Body Progression

• A weighted score is given to you based on your workout performance

• Each main muscle group is accounted for to easily show your strengths and weaknesses

• Monitor your weight and muscle progression

• Keep track of each workout and the weight lifted for each exercise

Integrations

• Wear OS - Use Bulk on a android watch wearable and view your workout summary for the day, complete with recommended weights and sets

• Google Fit - Link your Google Fit profile and sync your workouts and exercise data

By combining a tailored workout program, a customized meal plan, and an in-depth body progression analysis, everything is accounted for. Bulk: Workout Tracker & Meal Plans can show you how to lead a healthy lifestyle and improve your everyday routine. Gaining weight will become the least of your worries! All workouts and recipes are tailored to optimize muscle growth and the right kind of weight gain. Choose your area of focus and your desired weight gain goal and Bulk: Workout Tracker & Meal Plans will get you there! Get rid of all the weight gain excuses and get BIG now – for FREE.

Sağlıklı kilo almak ve kas inşa etmek ister misiniz? Kilonuzu takip etmek, kalorilerinizi kayıt altına almak ve spor salonunuza girip çıkmak için rutininizi geliştirmek mi istiyorsunuz? “Bulk: Workout & Meal Tracker” uygulamasıyla tonlarca antrenman ve yemek tarifine parmaklarınızın ucunda erişebilirsiniz!

Bulk: Workout Tracker & Meal Plans, diğerlerinden nasıl ayrıldığını şöyle gösterir:

Özel Egzersiz Programı

• Egzersizler, tıpkı kişisel bir eğitmen gibi, ilk uygunluk değerlendirmesine dayanarak üretilir.

• Egzersizler, uygulamayı daha fazla kullandıkça zaman içinde değişir ve ayarlar.

• Her egzersiz kas büyümesini en iyi şekilde uyarmak için gereken doğru ağırlık, setleri ve tekrarları içerir

• Her bir antrenmanın doğru forma sahip olmasını sağlamak için detaylı adımlar içeren bir animasyonlu gif vardır

• Egzersiz rutininizden zevk almanızı sağlamak için egzersizler değiştirilebilir

• Önerilen dinlenme zamanlayıcısı, egzersizler arasında yaralanmaları önlemeye yardımcı olur

Özelleştirilmiş Yemek Planı

• Kalori alımınızı ve beslenme hedeflerinize ulaşmanızı sağlamak için sağlıklı tariflerle haftada bir yemek planı hazırlanır.

• Beslenme alımı günlük Makro grafikler ve yiyecek grubu dağılımı ile gösterilir

• Dahili bir kalori sayacı, ilerlemenizi ve kalorilerin nereye gittiğini anlamanıza yardımcı olur

• Yemek günlüğü, gün boyunca yediğiniz yemekleri takip etmenizi sağlar

• Her yemek planı günlük olarak doğru beslenmeye ve kalori sayısına ulaşmanızı garanti eder

• Bakkal listesi anında sizin için oluşturulur

• Her tarifte, yemekleri düzgün bir şekilde hazırlamanızı sağlamak için fotoğraflar, malzemeler ve talimatlar bulunur.

• Yemek planları için tarifler, günün tercihlerine ve kalori hedeflerine göre seçilir.

Vücut İlerlemesi

• Egzersiz performansınıza bağlı olarak size ağırlıklı bir puan verilir.

• Her ana kas grubu, güçlü ve zayıf yönlerinizi kolayca gösterebilmeniz için sorumludur.

• Kilonuzu ve kas ilerlemenizi izleyin

• Her bir antrenmanı ve her antrenman için verilen ağırlığı takip edin

Entegrasyonları

• İşletim Sistemi Giyin - Bulk'u giyilebilir bir android saatte kullanın ve o gün için egzersiz özetinizi görüntüleyin, önerilen ağırlıklar ve setlerle birlikte

• Google Fit - Google Fit profilinizi bağlayın, egzersiz ve egzersiz verilerinizi senkronize edin.

Özel bir egzersiz programı, özelleştirilmiş bir yemek planı ve derinlemesine bir vücut geliştirme analizi birleştirilerek her şey hesaba katılır. Toplu: Egzersiz Takipçisi ve Öğün Planları size sağlıklı bir yaşam tarzına nasıl liderlik edebileceğinizi ve günlük rutininizi nasıl geliştirebileceğinizi gösterebilir. Kilo almak endişelerinizin en küçüğü olacak! Tüm egzersizler ve tarifler kas büyümesini ve doğru kilo alımını optimize etmek için düzenlenmiştir. Odak alanınızı ve istediğiniz kilo alma hedefinizi seçin ve Bulk: Workout Tracker ve Yemek Planları sizi oraya ulaştıracak! BEDAVA kilo - tüm kilo kazanç bahaneler kurtulun ve şimdi BÜYÜK kazanın.